Yachtschule

Segeln, Fitness und Urlaub – Be well & fit on Board

INKLUSIVLEISTUNGEN
- 1 Kojenplatz i.d.Doppelkabine auf der SY Bavaria 50 Cruiser „CONTE MAX“ ab/bis Palma
- Skipper & sportliche Betreuung durch Physiotherapeutin
- 2x Rückenmassagen pro Person (25 Minuten)
- 7x Stretching am Morgen am Strand oder an Board (30 Minuten)
- 6x Gymnastik/Wassergymnastik abends in der Bucht oder am Strand (45 Minuten)
- 3x Progressive Muskelentspannung am Abend unter freiem Himmel (Sonntag-Dienstag-Donnerstag) (40 Minuten)
- 6x „Power Hour“ – Fit mit Musik an Board (60 Minuten)
- 1x „Personal Fit“ (individuelles Einzeltraining) pro Person (45 Minuten)

INDIVIDUELL BUCHBAR
- Rückenmassage: 25 Minuten a 35,- Euro
- Rücken- und Beinmassage: 40 Minuten a 55,- Euro
- Personal Fit: 45 Minuten a 60,- Euro

EXTRAS
Bordkasse (zwischen 150,- und 250,- Euro pro Person): beinhaltet Verpflegung (auch von Skipper und Physiotherapeutin), Endreinigung, Liegeplätze in Fremdhäfen, Diesel
Bettwäsche 20,- p.P.
Handtücher-Set 10,- p.P.

Dauer:
7 Tage

Vorraussetzungen
Teilnehmerzahl 6 Personen

21.09.-27.09.2019 04.04.-11.04.2020 09.05.-16.05.2020
1.149,00 € p.P. 1.299,00 € p.P. 1.299,00 € p.P. Endreinigung 190,-

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Offline – Segeln, Yoga und DU

INKLUSIVLEISTUNGEN
- 1 Kojenplatz i.d.Doppelkabine auf der SY Bavaria 50 Cruiser „CONTE MAX“ ab/bis Palma
- Skipper & Yoga Lehrerin
- 6x Yogastd. a 90 Min.
- 3 Yoga Nidra a 30 Min.
- 7x Meditation/Pranayama 30-45 Min.
- Gemeinsames Mantrasingen
- Gemeinsames Kochen veganer Gerichte
- 2x Lesung aus der Bhagavad Gita ca. 60 Min. (inkl. Erläuterung/Diskussion)

INDIVIDUELL BUCHBAR
Access Bars® – Sitzungen inkl. Clearing persönlicher Themen 60 Min. 100,- €

EXTRAS
Bordkasse (zwischen 150,- und 250,- Euro pro Person): beinhaltet Verpflegung (auch von Skipper und Yoga Lehrerin), Endreinigung, Liegeplätze in Fremdhäfen, Diesel
Bettwäsche 20,- p.P.
Handtücher-Set 10,- p.P.

Dauer:
7 Tage

Vorraussetzungen
Teilnehmerzahl 6 Personen

Datum
05.10.-11.10. (+ Übernachtung auf den 12.10.)
Check-In am 05.10. um 17.00 Uhr
Check-Out am 12.10. um 8.00 Uhr

Preis: 1.149,00 €

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